Sara' l' estate, la voglia di sole, di allegria, di mangiar leggero ma ultimamente vado pazza per tutto cio' che e' rosso, sono attratta, dal cibo di questo colore, mi trasmette positivita' e gioia.Le verdure e la frutta di stagione di questo colore svolgono azioni protettive nei confronti del cuore, rafforzano la memoria, proteggono la vista e le vie urinarie.Via libera dunque a peperoni, pomodori, fragole, ciliegie, lamponi, ribes e anguria ottimi antiossidanti!
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